食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

無限おかずや高校生のお弁当に一人おかず









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使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ






た、大変な事をしてしまった
ブログに使ってる画像を~
かなりの量を削除してしまいました
急いで画像を探しつけたいと思ってますので
画像のない記事をみせてしまった方々
すみません、、、

おにぎり・巻物・ご飯

超時短でツナ缶の炊き込みご飯

時短!たった5分で美味しい炊き込みご飯 炊飯時間含まず 時短で簡単 美味しいよ!

細巻きの巻き方です

細巻きの巻き方 細巻きの巻き方を動画にしました お料理初心者のための 動画です 次々公開して行くので チャンネル登録お願いします 笑顔になれる動画やお弁当写真集 公開してます

温かくても冷たくても美味しい。。雑炊

この時の材料は 鳥ムネ肉・しらす・ オクラ・ごま・大根・ にんじん?? だったかな 味つけは 出汁の素 塩で味を調え ご飯にかけて食べる 夏場は 冷やして 冷たいご飯にかけると 食欲ない時でも サラサラと食べられる

お昼ごはんに ビビンバ丼

ご飯に ナムル乗せて 牛肉は炒めて 味付けは しょうゆ・砂糖・味の素・ごま 牛肉は たくさん作っておいて 冷凍保存しておくと ナムル買ってくるだけで 即ビビンバ丼食べられる・・・ //

また作ってと言われたおにぎり

高校生の息子に 美味しかったから また作ってと言われた おにぎり 豚肉炒めて ウナギのたれと ご飯に絡めた おにぎり......

手軽に作れて美味しい・・かにかま巻き

ご飯が余った時は 酢飯にして のり巻き作るの これは かにかまときゅうり巻き マヨネーズも入れて 隣にあるのは ちくわのてんぷらと 紅しょうがのてんぷら・・・ 暑くて食欲不振 食欲がないなって時でも 食べやすい

ドリアが残ったら冷凍保存で

作り過ぎた ドリアは 焼く前の状態で 耐熱容器に 入れて 冷凍保存しておくと 解凍して そのまま オーブンで焼いて食べられる 時短で 直ぐにドリアが食べられるでしょ

夕飯のお稲荷さん・・・

夕飯に作った お稲荷さん 他には フライドチキン 海藻サラダ 豚汁・・・ フライドチキンは かりかり パリパり 海藻サラダには 鳥のささみ わかめ ひじきも入れて・・・ 豚汁は 普通・・・ 普通って なんだろう?ね 我が家は もやしは絶対入れる ないと物足り…

時短できのこリゾット・・・

きのこのパスタソースが 残った時に ケチャップご飯にかけて 冷凍しておいたの こんな風に 解凍して このままオーブンで焼いても 良いんだけど 容器は耐熱容器だから レンジで温め そのまま 溶けるチーズも一緒に温め グニョグニョと混ぜ リゾット風に・・・…

オムライスはこんな風に作る事もあります

炊飯器の中に 材料入れた写真 オムライスの ケチャップご飯 炊飯器で炊く事もあるの 炊飯器の中で 炊きあがった写真 お米洗って 水入れて コンソメの素 野菜ジュース とりムネ肉 玉ねぎ にんじん ピラフだね 炊きあがったピラフに 卵乗せて ちょっと失敗だけ…

時短・手抜き炒飯は

マーガリンでご飯を炒めて 醤油と味の素 出来上がり 子供達も大好き このまま食べても 美味しいけど 青ねぎある時は 青ネギ散らしてあげる この時は 前日のサラダの残りと 一緒に・・・

すじこが少し残ったら・・

すじこがすこ~しだけ 残ったら おにぎりにしておけば 直ぐになくなるよ 小腹がすいて パクっと食べちゃうから

子供も喜ぶ!夕飯にこんなにデッカイおにぎりどうですか?

たまには こんな夕飯はどうですか? 大きなおにぎり 中に卵焼き、味付け肉などの おかず入れて 唐揚げも手作りして 小学校高学年頃作ってたの 子供喜んで食べてましたよwww 追記 書いたブログを見た感想 写真では おにぎりそんなに大きく見えないですね(笑) …

時短で簡単!美味しいキムチ炒飯

油を引いたフライパンで 豚肉炒め ご飯 卵そのまま割入れ ご飯と絡める 塩こしょう とりがらスープの素 キムチ入れて しょうゆを焦がすように フライパンの淵に かかるように入れ 香り付けて出来上がり

時短で簡単なツナの炊き込みご飯

メニューは ツナの炊き込みごはん フライドチキン ホタテ缶と大根のサラダ ツナの炊き込み ご飯を炊くときに 4合のお米に対し お玉1杯分のつゆの素を入れて 水加減は 野菜とツナのオイルも入るから 少な目で ニンジンスライス ツナの缶詰めオイルごと 油あ…

部活の軽食に美味しいおかずおにぎり

息子の持たせた おかずおにぎり その日の気分で 材料も味も違うんだけど この時は 豚肉 長ネギ にんじん 大根 ごま 千切りに切って 砂糖としょうゆで味付け 汁ごとご飯と混ぜて・・・ 丸と三角のおにぎりにしたのは なんとなくwww

食欲のない時にはおじやで・・・

基本のおじやは しょうゆと出汁の素で味付け 溶き卵を最後に入れるの トッピングとして しらす 豆腐 ごま等も入れれば 食欲不振な時にも栄養価アップで 少しでも食べられたら良いね その時の症状で トッピング 白がゆ食べられない人も 味薄めで作れば インフ…

ご飯が残ったらおにぎりに

たまに食べたくなるんだよね おにぎり ご飯残って困った時も おにぎりにしておくと いつの間にか食べてしまう おにぎりwww この時は 梅干し入れて作ったの おにぎり作る時は お塩に味の素少々入れるの と~っても 美味しくなるよ



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