食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

ワーママのための時短料理もたくさん ご飯がすすむ無限料理も


下の↓検索枠で
使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ




た、大変な事をしてしまった
ブログに使ってる画像を~
かなりの量を削除してしまいました
急いで画像を探しつけたいと思ってますので
画像のない記事をみせてしまった方々
すみません、、、



冷凍保存OK

お弁当用に小分けで冷凍。。切り干し大根

切り干し大根 具材は にんじん 油揚げ 切りコブ を入れて見ました アルミカップで小分けして 冷凍保存 サランラップしいて 2段になって入ってます お弁当に冷凍のまま ポン!と入れます 隙間埋めるのにも良いね 切り干し大根 たくさん作って 残ったら その…

クックパッド見てチーズケーキ作ったの

クックパッド見て 結構美味しく出来た チーズケーキ 残りは冷凍 半解凍で美味しく食べられた レシピは クックパッドのレシピ見てください(笑) いい加減でごめんなさいw 私は だいたいの材料見て 適当に作っちゃいました 50才だからwww 子供の反応。。。 …

お昼ごはんに ビビンバ丼

ご飯に ナムル乗せて 牛肉は炒めて 味付けは しょうゆ・砂糖・味の素・ごま 牛肉は たくさん作っておいて 冷凍保存しておくと ナムル買ってくるだけで 即ビビンバ丼食べられる・・・ //

鳥ムネ肉のまとめ買い・・・

まとめ買いしてきた 鳥ムネ肉 3枚分は 茹でてスライスして 写真のように冷凍保存 犬のえさになったり ラーメンの具 娘は脂身のある チャーシューはあまり食べないから これを乗せてあげるの サラダにしたり そのまま 辛しマヨネーズに付けて 食べると美味し…

麻婆なす丼・・・一人分

夕飯の マーボーなす丼・・ ひき肉となす ピーマン入れて 丸美屋のマーボー豆腐の素で 麻婆なす きゃべつときゅうりで 即席漬け作って マーボーなすをご飯に乗せて 一人分の夕飯作った 残りは冷凍して いつでも麻婆なす丼が食べられるw

夕飯の煮込みハンバーグ

夕飯のメニュー 野菜たっぷりスープ・・・ 白菜 にんじん ハム コーン とうふ入れて コンソメスープの素で 春雨入れたかったけど 忘れちゃった。。。の サラダは コーン ツナ きゅうり ひじき トマト のサラダ・・・ じゃがいもは レンジでチンして 蒸かしい…

冷凍野菜で時短で野菜たっぷり簡単料理を・・

写真は 玉ねぎとにんじん 切り過ぎた時は 冷凍しておくと 朝の時間が無い時でも 具だくさんみそ汁や スープが作れる・・・ 他にも 冷凍出来るものは 冷凍保存しておくと 時短で簡単具だくさん 料理が出来るよ.....

ドリアが残ったら冷凍保存で

作り過ぎた ドリアは 焼く前の状態で 耐熱容器に 入れて 冷凍保存しておくと 解凍して そのまま オーブンで焼いて食べられる 時短で 直ぐにドリアが食べられるでしょ

時短できのこリゾット・・・

きのこのパスタソースが 残った時に ケチャップご飯にかけて 冷凍しておいたの こんな風に 解凍して このままオーブンで焼いても 良いんだけど 容器は耐熱容器だから レンジで温め そのまま 溶けるチーズも一緒に温め グニョグニョと混ぜ リゾット風に・・・…

ひじき煮作ったの

ひじき煮 作ったの・・・ にんじんと油揚げ入れて 砂糖と醤油で 薄く味付け 沢山出来るから 1食分だけ残して 小分けで冷凍しておくの便利だよ

お勧めの冷凍保存OKの食材・・・お役に立てたら嬉しいな

時々書いてると思うけど 冷凍保存してる 私の冷凍にお勧めの食材 まとめてみました・・・ きのこ類 ご飯 肉 魚 ニンジン(千切りにして冷凍 そのまま味噌汁etc) 大根(にんじんと同じ) ほうれん草(茹でてから冷凍 そのまま料理に) ごぼう(適当に切って…

残ったカレーは耐熱ガラス容器に入れて冷凍保存

カレーが残ったら 耐熱ガラスの 保存容器に入れて 冷凍保存してます 解凍して そばつゆ入れて カレーうどん・そば カレー丼にしても美味しい この イワキの保存容器が 結構便利ですよ これは セット買いしたものの ひとつ・・・ これは↓楽天で探してきた 形…

お弁当にサラダ持たせました

高校生の娘に持たせた お弁当用のサラダ 野菜の上には 冷凍しておいた 鳥のささみとコーンを 乗せてあげた ジップロックの容器で 汁漏れはしないから安心 柄も可愛いでしょ ミッキー柄で

時短で簡単かきたま汁

大根、にんじんは 冷凍にしてあったの そのまま 鍋へ ほんだしと少量のしょうゆで 味付けて みつばとたまごで かきたま汁 時短で簡単あったかスープ

残ったパスタで・・・クリームソースのパスタグラタン

前日に作った パスタが残ったの 前日のパスタメニューは きのこのクリームパスタ 次の日の夕飯に 2個の小さいグラタン皿に 残ってた1人前のパスタを半分ずつ 包丁で短めにカットして くっついて取りずらそうだったから グラタン皿に入れて 残りのパスタソ…

ガス代節約でリンゴジャム作り

りんごたくさんもらった時は ジャムにしておくの たくさん作って冷凍保存 カレーにいれたり パンにつけたり・・・ この時は りんご7個あったかな 少量の水に リンゴ適当に切って入れて 砂糖とレモン汁入れ 火にかけ 沸騰したら火を止め 冷めた頃再び火にか…



時短, 料理, 夕食, 夕飯, 節約, 簡単, 野菜, 野菜嫌い, 食費, 無限, 野菜, 切り方, 献立, 給食メニュー, 手作り, 介護食, 裏技, ワーママ, レシピ, にんじん, ピーマン, 子供,