食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

ワーママのための時短料理もたくさん ご飯がすすむ無限料理も


下の↓検索枠で
使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ




た、大変な事をしてしまった
ブログに使ってる画像を~
かなりの量を削除してしまいました
急いで画像を探しつけたいと思ってますので
画像のない記事をみせてしまった方々
すみません、、、



食欲のないときに

温かくても冷たくても美味しい。。雑炊

この時の材料は 鳥ムネ肉・しらす・ オクラ・ごま・大根・ にんじん?? だったかな 味つけは 出汁の素 塩で味を調え ご飯にかけて食べる 夏場は 冷やして 冷たいご飯にかけると 食欲ない時でも サラサラと食べられる

夕飯は手作りツナ巻きと豚肉サラダで食費は300円??

夕飯は 前日に使った 残りのツナがあったから 残りのご飯を酢飯にして お得意の細巻き作って 豚肉は茹でて レタスちぎって きゅうりと大根はスライサーで 薄くスライスして トマト切って 皿に盛り 豚肉乗せて 青シソドレッシングで 高校生の娘には あっさり…



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