食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

無限おかずや高校生のお弁当に一人おかず









下の↓検索枠で
使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ






た、大変な事をしてしまった
ブログに使ってる画像を~
かなりの量を削除してしまいました
急いで画像を探しつけたいと思ってますので
画像のない記事をみせてしまった方々
すみません、、、

魚料理

イワシのから揚げ・・・

夕飯に イワシのから揚げ 鳥の立田揚げに 玉ねぎスライスとみず菜のせて もやしと豆腐のお味噌汁 いわしのから揚げは 息子に大好評だったの 息子は魚あまり食べないから どうせ食べないかなと思ってた 食べ始めたら 「うまいうまい」って また、作ってと言わ…

簡単・美味しいあじの煮付け

お腹減ってたから 写真撮るの忘れたw 美味しかったから 料理の参考に・・・ 丸ごとのあじが冷凍してあったから 夕飯に焼いて食べようと 室内に放置 出すのちょっと? かなり遅すぎで 夕飯の支度時には まだまだコチコチwww 腹ワタだけは取り除き ゼイゴは 包…

時短で簡単美味しい「さばのしょうゆ煮」

さばのしょうゆ煮 お魚煮るときは テフロンの 小さいフライパンで煮るの お手入れ簡単だから 水・しょうゆ・砂糖を 温めてから さば・ねぎ・しょうがを入れて 煮るの これだけ~ 美味しいよ

簡単美味しい!いわしのしょう油煮

イワシの開きを フライパンで しょう油と砂糖で煮たの しょうが入れて 簡単で美味しい ご飯にも良く合うおかず 最近 魚を食べるようになった息子も 美味しいと 食べてくれるから 出来上がりは 保存容器に入れて 好きなだけ食べてと 食卓へ 残ったら そのまま…

時短で簡単サバ缶使った手抜き料理

ちょっと 時間のない時に作ってみたの 鯖の缶詰があったから 大根・にんじんは 薄くスライスして 鍋にかけて 沸騰したところで 鯖缶投入 ねぎ入れて 味の調整で出来上がり 超簡単手抜き料理www



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