食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

無限おかずや高校生のお弁当に一人おかず









下の↓検索枠で
使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ






た、大変な事をしてしまった
ブログに使ってる画像を~
かなりの量を削除してしまいました
急いで画像を探しつけたいと思ってますので
画像のない記事をみせてしまった方々
すみません、、、

4人分の美味しい割合

煮魚の基本の味付け

煮魚・・・あじの煮付け カジキの煮付け しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ1 酒 大さじ1

煮物の基本の味付け分量

煮物・・・里芋の煮物 肉じゃが他 しょうゆ 大さじ3 砂糖 大さじ3½ 酒 大さじ1



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