食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

ワーママのための時短料理もたくさん ご飯がすすむ無限料理も


下の↓検索枠で
使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ




た、大変な事をしてしまった
ブログに使ってる画像を~
かなりの量を削除してしまいました
急いで画像を探しつけたいと思ってますので
画像のない記事をみせてしまった方々
すみません、、、



簡単・美味しいあじの煮付け



お腹減ってたから

写真撮るの忘れたw

 

美味しかったから

料理の参考に・・・

 

丸ごとのあじが冷凍してあったから

 

夕飯に焼いて食べようと

室内に放置

 

出すのちょっと?

かなり遅すぎで

 

夕飯の支度時には

 

まだまだコチコチwww

 

腹ワタだけは取り除き

 

ゼイゴは

包丁も切れずらくなっていたので

 

危険を感じ

少しだけは取り除いたけど

 

かなり残ったままの状態で

 

ほんだしと水を入れたフライパンで

コトコト・・・

 

他には何も入れないで

 

美味しく出来ました

 

娘には

ここのとこ(ゼイコ)は危険だから

先に取ってから食べてねと・・・

 

はしで綺麗にとれた

 

時短で簡単

魚料理



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