食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

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2個の動画をアップしてます

笑顔になれる動画ですw


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食材で検索すると
それを使った料理が
出てくるよ



ご飯は洗ってサラサラ雑炊・・・




004.JPG

 

冷ご飯は

さっと洗って

ぬめりを取ってから

雑炊作ると

サラサラの雑炊が作れるね

 

写真の材料は

ほうれん草 

人参 

卵 

鳥のむね肉

ほんだしで味付け

塩で調整・・・

 

彩り野菜の雑炊