食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

無限おかずや高校生のお弁当に一人おかず









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それを使った料理が
出てくるよ






簡単、冷凍OK弁当のおかず ひじき煮




生協で買ってる

缶入りのひじき

 

缶開けてそのまま

料理に使えるから

 

大豆のもあるけど

今日は

ひじきしか

なかったからwww

 

昔は袋入りだったけど

 

ま、どちらも

手軽に使えるから便利

 

みりん

さとう

しょうゆで

 

水分なくなる位まで

煮る

 

たくさん出来るから

 

アルミケースに

小分けして

冷凍

 

お弁当に

このまま入れます

 

夏場は

保冷材変わりになるもんね・・・