食費節約で簡単美味しい時短料理とお弁当のおかず

無限おかずや高校生のお弁当に一人おかず









下の↓検索枠で
使いたい食材を検索すると
それを使った料理が
出てくるよ






レバーの甘煮・・




DSC_1731.JPG

 

豚レバーの甘煮

 

フライパンで

両面を焼き色つけてから

水としょうゆと砂糖で

火が通るまで煮る

 

しょうゆの変わりに

味噌でも美味しい・・・よ

 

白いご飯にも良く合います

レバーは鉄分補給

貧血に